本剧是继英雄一、二季后又一力作，情节环环相扣，让我们沿着上面的蛛丝马迹来寻找英雄之路，上一季末Peter在Hiro的帮助下毁掉病毒，Hiro将Adam送回过去，一切看似恢复太平... 　　然而，Niki为救Monica消失在爆炸的火光当中，Nathan也在记者会上中弹生死未卜一波未平，另一边Sylar已借Claire的血液重获新生，更加黑暗的旅程才刚刚开始... 英雄们将面临抉择，究竟是谁走向了邪恶? Level 5是个什么地方? 人们口中的恶人们又是何人?哪些人沦为了逃亡者--是恶人们四处逃窜还是曾经的英雄只能落得亡命天涯的下场...

　　Heroes的下一章"救赎", 在经历了第4章"逃亡"的动乱和悲剧之后, 每个角色都将以不同的方式回归到他们的普通生活当中.
　　其中我们最着重想表达的是超能人应该怎样回到过去的生活当中, 他们是应该继续隐瞒自己的能力, 还是应该将自己的能力公之于众.
　　Claire将直面这个问题, 她将在华盛顿开始自己的大学生活, 像所有的青少年一样, 她将努力寻找自我. 重新适应普通生活并不容易, 特别是她的父母将离婚, 而大学学校里又发生了一件神秘的自杀事件.
　　Peter和Nathan也将试图回到过去的生活中, Peter将拯救他人的生命, 但是这将使他和家族, 朋友产生隔阂,但是Peter将和一个"能力强大"的美丽女子坠入爱河, 这会让他发现生活真正的乐趣在于与人交流. 而Nathan每天都将对自己有新的发现,因为事实上他是Sylar.
　　Matt将对自己对Sylar所做的行为感到愧疚, 他想回到妻子和孩子的身边, 但一切都很艰难.
　　在Tracy, Angela和其它英雄的帮助下, Noah将组建新的公司. 这个新公司将不会有阴谋或监狱之类的东西, 而更多的是关心和帮助别人. 同时他们将会许多超能人被另一个组织所引诱, 通过一种危险致命而又奇妙的方法使用能力.

　　这是发生在美国芝加哥一家急诊室的故事，这里每天收治的都是需要急救的病人，每位医护人员都用自己的高超的医术和仁慈的爱心对每一位患者进行救助，每天有很多人从这里健康地走出，也有很多生命在这里画上句号，但是弥漫在急诊室里的温暖感受人的空气，却一直没有变过……健康与病痛相连，生命与死亡并存，这部剧集讲述发生在急诊室里真实而又感人的故事。

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　　萨凡纳（艾莉莎·米兰诺 Alyssa Milano 饰）和丈夫哈里（布雷特·塔克 Brett Tucker 饰）之间的感情十分要好，两人准备要个孩子，组成一个真正的家庭，然而，哈里不知道的是，看似温柔贤惠的萨凡纳曾今和同事多米尼克（杰森·乔治 Jason Winston George 饰）有过一段越轨的肉体关系。
　　尽管生为姐妹，但约瑟琳（杰斯·麦卡兰 Jes Macallan 饰）和姐姐萨凡纳的个性截然相反，她奔放爱玩，生活十分混乱。此外还有姐妹两共同的朋友艾普拉（罗谢尔·阿耶斯 Rochelle Aytes 饰）和凯伦（金允珍 饰），她们一个想要摆脱充满了悲伤回忆的过去，一个陷入了一段注定没有结果的恋情之中。四个女人一台戏，在她们的世界里，生活永远复杂，永远充满了玄机。

　　乔安娜（朱莉娅·奥蒙德 Julia Ormond 饰）育有两个貌美如花的女儿——弗雷亚（珍娜·迪万-塔图姆 Jenna Dewan-Tatum 饰）和英格丽德（瑞秋·波士顿 Rachel Boston 饰），然而，两个女孩所不知道的是，她们的母亲来自于古老的伯查家族，是拥有不朽生命的女巫，而这神秘又充满了诅咒的女巫之血，自然也在弗雷亚和英格丽德的血管中流动着。
　　弗雷亚即将和达什（艾里克·温特 Eric Winter 饰）订婚，可很显然，她对达什的弟弟肯利亚（丹尼尔·迪托马索 Daniel DiTomasso 饰）更感兴趣，因为对于弗雷亚来说，肯利亚身上散发出的神秘感有着致命的吸引力。乔安娜久违的妹妹温蒂（梅晨·阿米克 Mädchen Amick 饰）现身了，她带来了一个噩耗，有一群不轨之徒企图断绝查伯家的血脉，而乔安娜必须向女儿们揭开她们的身世之谜。

　　因为某种神秘的仙宫魔咒的影响，Beauchamp家的女人们全都失去了一段记忆。准确地说，她们都不记得Penelope死后发生的事情。那或许是件好事……特别是对Freya而言。不要指望Freya和Killian短期内会团聚，Killian虽然从那场袭击中幸存，但他在本季开始时身处东区之外。此外，跨越传送门来到人类世界的东西也令Beauchamp家的女人们感到恐惧，Wendy坚信那东西将带来她的厄运。银中毒的Joanna越来越虚弱，只有Victor能够帮助她度过困境，但Victor没法为她解毒。Ingrid产生一种可怕的梦游症。Freya在幻象中看到Killian身处险境。

　　深夜12点，美国洛杉矶反恐小组负责人杰克·鲍尔（基弗·萨瑟兰 Kiefer Sutherland 饰）接到同事妮娜·麦尔斯（莎拉·克拉克 Sarah Clarke 饰）的电话，让他火速回办公室，因为情报显示。首位黑人总统候选人——参议员大卫·派尔默（丹尼斯·海斯伯特 Dennis Haysbert 饰）正受到暗杀威胁，而且CTU里面可能有内鬼。因此杰克需要在接下来的这24小时内，追踪杀手保护总统候选人，并查出内鬼。同时，杰克的女儿金姆（伊丽莎·库斯伯特 Elisha Cuthbert 饰）偷跑出家与女友珍妮去参加派对，却不想被挟持。为了找到女儿，特瑞（伊丽莎·库斯伯特 Elisha Cuthbert 饰）和珍妮的父亲只得独自去寻找女儿。可是，不想女儿被绑架原来是恐怖分子策划的，寻找女儿的妻子特瑞也一同被恐怖分子所绑架。为了拯救妻女的性命，杰克不得不听从首领格恩斯（迈克尔·马西 Michael Massee 饰）的摆布。在接下来的时间里，杰克只得使尽浑身解数，在保证妻女安全的同时，还得保护总统候选人派尔默的安全……

　　上午8点，美国情报部门收到消息，今天会有一颗核弹在美国境内爆炸。为了阻止这场恐怖袭击，CTU再次召回了因失去妻子已离开CTU一年之久的杰克·鲍尔（基弗·萨瑟兰 Kiefer Sutherland 饰）。随着调查的不断深入，阴谋的轮廓越来越清晰。原来，为了能挑起战争，恐怖组织伪造了一份录音文件，想借美国的手向录音文件中提到的三个国家发动战争。虽然总统对杰克的调查非常相信，但是只有猜测而无实质证据的情况下，总统也无力阻止这场一触即发的战争。由于总统执意拖延阻止发动攻击，内阁和副总统通过通过宪法暂时剥夺了总统的权力，这下杰克没有了总统的支持，只能孤军奋战。时间一点点的流逝，仅有的时间里杰克能查明真相吗？